Diario de kkzuza, 28 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
45 kg Disminuído hasta ahora: 28 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
1231 kcal Grasa: 65,42g | Prot: 76,22g | Carbh: 77,83g.   Desayuno: Banana-Maçã, Sumo de Limão, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Cebolinho Verde, Cascavel Ovo Extra Grande, Sal, Café Descafeinado. Almuerzo: Sadia Mix de Vegetais, Feijão Verde (Congelado), Sadia Bisteca Suína, Verdão Alimentos Acerola, Quiabo, Sal, Banha de Porco. Cena: Catupiry Manteiga Extra com Sal, Melão, Grão Ester Farinha de Mandioca , Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande. más...
1255 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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