Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2584 kcal
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Grasa: 100,27g | Prot: 203,60g | Carbh: 251,12g.
Desayuno: Apples, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, L'oven Fresh Everything Bagel, Great Value Egg, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese. Almuerzo: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Earthly Grains 90 Second Jasmine Rice, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Friendly Farms Light Sour Cream, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Old El Paso Hot Taco Sauce, Bonipak Romaine Hearts, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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 Comentarios
30 ene. 24 por el miembro: JC_suburbangothcatmom
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Jc thanks just a normal fluctuation today though the real cut starts in a 2.5 weeks then hopefully I'll be dropping like this on the regular!
30 ene. 24 por el miembro: ObeseToBeast123
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I believe you’re due for another ‘fireside ice cream sandwich day’ before your cut starts. 😁
31 ene. 24 por el miembro: Neicy Can
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Lol yeah gotta eat those ice cream sandwiches fast when next to thw fire or else they melt 😂
31 ene. 24 por el miembro: ObeseToBeast123
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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