Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 29,70g | Prot: 92,42g | Carbh: 176,04g.
Desayuno: BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, Bimbo Pan de Salvado Fit. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pan Blanco. Cena: Ser Postre Dulce de Leche, Knorr Sopa Crema De Cebolla, Fargo Pan Doble Integral, Aceitunas Negras, Palmitos, Tomates Cherry, Cebollas, La Serenísima Queso Port Salut Light, Batata, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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