Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 93,32g | Carbh: 145,44g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Разрыхлитель Теста, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Пиканта Десерт из Яблок с Черникой, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо, Ростагроэкспорт Мацони. Almuerzo: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, 2 порции Котлеты из фарша лососевых. Cena: Картофель запечённый куриным филе, вешенками и сыр. Pasa Bocas / Otros: Балтика Безалкогольное Гранат . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|