Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2015
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 101,66g | Prot: 88,38g | Carbh: 107,00g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas, Huevo Frito sin Grasa, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja. Almuerzo: La Serenísima Leche Descremada, Grisines, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Cena: Aceite de Oliva, Queso Brie, Tomates Secados al Sol, Jamón Serrano, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Medialuna, Leche Entera. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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