Diario de Becci1603, 06 feb. 24

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👌

83,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2024:

1592 kcal

Grasa: 85,70g | Prot: 48,09g | Carbh: 152,33g. Desayuno: Linessa Sprühsahne, Apfel-Crumble. Almuerzo: Ei, Lidl Basmati Reis, Little Lunch Bio Gemüsebrühe Klassik. Cena: BioBio Bergkäse (20g), Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tremondi Tyrolini, Castello Esrom, Rama Rama mit Butter, Harry 1688 Mehrkorn. Pasa Bocas / Otros: Choceur Edel Nugat. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Läuft doch, prima - LG

06 feb. 24 por el miembro: hoogan

Danke hoogan und liebe Grüße zurück 🙂

06 feb. 24 por el miembro: Becci1603


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