Diario de Nbiderman, 18 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2015
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

4121 kcal Grasa: 169,46g | Prot: 224,85g | Carbh: 433,48g.   Desayuno: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, BC Jugo de Naranja, Fargo Pan Doble Integral. Almuerzo: Starbucks Ensalada Caesar. Cena: Pimiento Rojo, Aceitunas Verdes, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado, Lincoln Galletitas Vainilla, Helado, Alfajor de Chocolate, Cebollas, Batata, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Swift Bocaditos de Carne, Paty Hamburguesa Clasica. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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