Diario de chica_lights, 19 may. 15

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Ayer me pesé en la balanza de la farmacia Ojeda, que no es muy confiable que digamos, pero bueno. Desde que estuve en la charla sobre nutrición de Fran y volví a hacer las cosas más apegada al plan, veo enormes cambios, que el sábado confirmaré si se reflejan o no en la balanza. Lo vi claramente con las fotos que me sacaron el domingo, lo cual también me alegra mucho. A seguir en esta senda. De a poco me iré amigando el arroz integral, jaja. Hoy entrené muy bien a pesar de estar medio pachucha, y ya se nota la diferencia tras haber retomado yoga!!!

AP

66 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Te sugiero que cambies el arroz integral por el arroz yamaní!!! se consigue en dietéticas, es mas sano y no tiene tanto químico como el otro, engorda menos.

19 may. 15 por el miembro: Jaqen H*ghar

Sí, es verdad...! El yamaní es más rico!!! Tengo que ir a la dietética, no hay vuelta que darle... gracias!

20 may. 15 por el miembro: chica_lights

Chica_lights leí Farmacia Ojeda y me dí cuenta de que sos de La Plata! Y también! Te mandé un mensaje privado para hacerte una consulta por ligths, no sé si te llegó! Perdón por el atrevimiento! Saludos!

21 may. 15 por el miembro: Lauingrace

Ahora me fijo! Y la balanza de esa farmacia, miente!!! Hoy me pesé en Lights y estoy en 67,600...

21 may. 15 por el miembro: chica_lights

Esa balanza está descalibrada!!!!! jajaj Gracias!!! Ya me llegó el mensajito y te respondí! Un beso!

22 may. 15 por el miembro: Lauingrace


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