Diario de Facu112, 20 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2015
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1663 kcal Grasa: 65,67g | Prot: 127,37g | Carbh: 140,64g.   Desayuno: Ser Yogur Dietético con Cereales con Miel, Tremblay Queso Cremoso, Huevo Duro, Pomelo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Milanesa de Pollo, Queso Natural, Rebanadas de Jamón. Cena: Morrón, Cebollas Dulces, Arroz Blanco, Cuadril. Pasa Bocas / Otros: Nuez, Paladini Lomo de Cerdo Cocido. más...
2111 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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