Diario de IngridCeballos, 14 feb. 24

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Jetzt nach dem Urlaub geht s wieder los, bevor es eskaliert….. 🥹
Ich mmuss wieder unter 70 kg kommen 💪😀🥰

72,8 kg Disminuído hasta ahora: 37,7 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2024:

1682 kcal

Grasa: 67,37g | Prot: 55,31g | Carbh: 207,63g. Desayuno: Griesinger Hefezopf mit Rosinen, Berliner. Almuerzo: Pizza Selbstgemacht. Cena: Rührei, Lidl Weltmeisterbrötchen . más...

1860 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Das schaffst du sicher auch. Bei dem Erfolg, den du schon geschafft hast! 🍀🍀🍀

15 feb. 24 por el miembro: Taraja-2

Dankeschön 🥰

15 feb. 24 por el miembro: IngridCeballos


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