Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 68,66g | Prot: 70,44g | Carbh: 152,28g.
Desayuno: Sen Soy Соевый Соус Классический, Слобода Масло Подсолнечное, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Беларусь Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Кубаночка Зелёный Горошек, Петрушка, Global Village Шпинат, Красный Лук, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Запеченная или Жареная Пикша, Шебекинские Макароны Спирали. Cena: Белореченские Торты Торт Красный Бархат. Pasa Bocas / Otros: Тертая Свекла с Сыром и Сметаной Моя. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anytka18
|