Diario de albitatriskel, 23 may. 15

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100,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,3 kg. Aún para ir: 10,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2015:

548 kcal

Grasa: 4,18g | Prot: 43,45g | Carbh: 83,15g. Desayuno: Plátano. Almuerzo: Tomates, Gallo Espagueti Integral, Hacendado Zumo de Naranja. Cena: Hacendado Pan Tostado Integral, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Clara de Huevo. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana