Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 46,42g | Prot: 59,65g | Carbh: 160,45g.
Desayuno: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пита на Сковороде Моя. Almuerzo: Пита на Сковороде Моя, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Cena: Вьетконг Манго Сушеное. Pasa Bocas / Otros: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anytka18
|