Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 222,67g | Carbh: 293,51g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Fiber One Honey Clusters Cereal, Bananas , Peach. Almuerzo: Apples , Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, Green Giant Grilled Veggies Peppers and Onions, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups Thins, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Peach, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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