Diario de ObeseToBeast123, 12 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2024:
2069 kcal Grasa: 65,27g | Prot: 197,44g | Carbh: 221,92g.   Desayuno: Peach, Fiber One Honey Clusters Cereal, Driscoll's Blueberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Egg. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, Apples , L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Green Giant Grilled Veggies Peppers and Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Bananas , Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Old El Paso Hot Taco Sauce, Onions , Bonipak Romaine Hearts , Tomatoes, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, L'oven Fresh Low Carb Tortilla. más...
3133 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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