Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2306 kcal
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Grasa: 87,49g | Prot: 154,36g | Carbh: 235,49g.
Desayuno: Revolution Nutrition High Whey, Gatorade Protein Bar. Almuerzo: Oikos Greek Yogurt Banana 2%, Coconut Oil, Cooked Fish, Kiwi Fruit, Avocados , Grapes, Raspberries , Bananas , Apples , Clementines , Blueberries , Nature's Touch Tropical Fruit Medley, Allmax Nutrition Pre Workout (Peach Mango). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de <-Rishi->
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