Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2015
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 48,79g | Prot: 63,27g | Carbh: 204,64g.
Desayuno: Bay Biscuit Bay Biscuit, Café Cortado. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Milanesa de Carne Frita, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt con Cereales, Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla, Semillas Secas de Chía. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wolf360
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