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baje de peso!!
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 68,23g | Prot: 180,98g | Carbh: 200,66g.
Desayuno: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Kale, Pan Integral, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light. Almuerzo: Kale, Mayoliva Mayoliva, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Almendras, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Ciruela, Kale, Batata, Lentejas Hervidas, Cuadril. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Star Nutrition Premium Whey Protein, Grandiet Galletas de Arroz Integral. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Facu112
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