Diario de Marcos Luparia, 28 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
124,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2024:
2422 kcal Grasa: 118,52g | Prot: 117,88g | Carbh: 203,75g.   Desayuno: Burger Knackebrot Fibre Ballastoff, Huevo Revuelto, Milka Čokoláda Ganze Haselnüsse , Café Cortado. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zelí Kyselé Zelí, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Milka Čokoláda Ganze Haselnüsse , Taco. Cena: Jameson Whisky Jameson, Kaufland Sunka, Milka Waffelini, Kaufland Celozrnný Chléb Se Semínky , Globus Tlacenka. Pasa Bocas / Otros: Azúcar Morena, Dolce Gusto Cappuccino. más...
2274 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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