Diario de ObeseToBeast123, 29 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2024:
1942 kcal Grasa: 46,11g | Prot: 176,33g | Carbh: 242,58g.   Desayuno: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Egg, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Fiber One Original Bran Cereal. Almuerzo: Apples , Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Apples, Kroger Baby Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Tomatoes, Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Specially Selected Naan Flatbread, Bell Peppers, Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. más...
2621 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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