Diario de DustyCo0kie, 30 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:
1348 kcal Grasa: 43,57g | Prot: 71,97g | Carbh: 17,40g.   Desayuno: Boiled Egg, Pilos Sandwich Cheese, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Zuegg Конфитюр из Черники. Almuerzo: Garlic , Body Attack Tomato Ketchup, Cucumber, Ашан Лук, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Cena: Maxi Ribarnica Копченый Тунец, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Pilos Sandwich Cheese, ВкусВилл Голубика. Pasa Bocas / Otros: JP Chenet Merlot. más...
1884 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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