Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 68,83g | Prot: 110,99g | Carbh: 91,33g.
Desayuno: Charque, Liza Óleo de Soja, Farinha de Mandioca, Ovo. Almuerzo: Natural Tea Chá de Hibisco, Quinoa, Sementes de Linhaça, Gergelim, Sementes Chia Secas, Feijoada. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Ervilhas (Congelado). Pasa Bocas / Otros: Natural Tea Chá de Hibisco, Bisteca de Porco Grelhada, Quinoa, Sementes de Linhaça, Gergelim, Sementes Chia Secas, Betânia Iogurte de Morango. más...
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3616 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lili.li.li
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