Diario de Lili.li.li, 31 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
97 kg Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.    Aún para ir: 42,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2024:
1451 kcal Grasa: 68,83g | Prot: 110,99g | Carbh: 91,33g.   Desayuno: Charque, Liza Óleo de Soja, Farinha de Mandioca, Ovo. Almuerzo: Natural Tea Chá de Hibisco, Quinoa, Sementes de Linhaça, Gergelim, Sementes Chia Secas, Feijoada. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Ervilhas (Congelado). Pasa Bocas / Otros: Natural Tea Chá de Hibisco, Bisteca de Porco Grelhada, Quinoa, Sementes de Linhaça, Gergelim, Sementes Chia Secas, Betânia Iogurte de Morango. más...
3616 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Uhuuuul! Parabéns! Continue no foco! 
31 mar. 24 por el miembro: beta2023
Uaaaau! Parabéns! 😍👏👏👏 
31 mar. 24 por el miembro: Dani Livera
Obrigada! 
01 abr. 24 por el miembro: Lili.li.li
Ehehehhhh. Parabens.  
01 abr. 24 por el miembro: sandrayazbek
Parabéns, Lili ❤️ 
01 abr. 24 por el miembro: gabisj21
boa Lili ❤️ 
01 abr. 24 por el miembro: may whinchester
Obrigada! 👊 
02 abr. 24 por el miembro: Lili.li.li
Pelo menos uma pessoa que emagreceu na Páscoa, hahahahah...  
02 abr. 24 por el miembro: pantufas brancas
🤣 
03 abr. 24 por el miembro: Lili.li.li

     
 

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