Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 40,59g | Prot: 87,00g | Carbh: 206,44g.
Desayuno: Star Nutrition Premium Whey Protein, Azúcar, Café. Almuerzo: Banana, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Papa Cocida. Cena: Pan Blanco, Queso Cremoso, Huevo, Ilolay Leche Entera, Café. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Azúcar, Peras, Quaker Avena Tradicional. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NabiSalrach
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