Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 218,06g | Carbh: 207,87g.
Desayuno: Fiber One Original Bran Cereal, Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Great Value Egg, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Apples , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Baby Carrots. Cena: Clancy's Pretzel Sticks, Quaker Apple Cinnamon Rice Crisps, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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