|
84,5/66,5/87,5
84,5/52
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2284 kcal
|
Grasa: 40,62g | Prot: 139,11g | Carbh: 339,58g.
Desayuno: Каравай Шарлотка с Яблоками, Геркулес Геркулес Традиционный, Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Almuerzo: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тыквенный суп, Куриная Грудка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Помидоры, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|