Diario de buh22824, 09 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024

77 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2024:

1452 kcal

Grasa: 64,45g | Prot: 162,79g | Carbh: 50,21g. Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Forma, Ovo. Almuerzo: Soya Óleo de Soja , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango Personalizado. más...

202 kcal

Ejercicio: Trampolín - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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