Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 68,51g | Prot: 167,23g | Carbh: 282,88g.
Desayuno: Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Kowi Carne Magra Molida de Cerdo, Verdolagas, Alpura Alpura Extra Proteína, Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Kellogg's Choco Krispis Pops. Almuerzo: Turin Baileys Chocolates, USDA Mango, Mandarinas, Papa, Tortillas de Maíz, Cebollas, Kaporo Aceite de Ajonjolí Tostado y Soya, Bistec de Res. Cena: Hamburguesa Grande, Kalá Gormet Sirope Jarabe Sandía , FUD Queso Gouda Rebanado, Hellmann's Mayonesa Light, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Cero Cero Multigrano, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Kellogg's Choco Krispis Pops, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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