Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2015
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1355 kcal
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Grasa: 28,94g | Prot: 89,18g | Carbh: 188,42g.
Desayuno: Naranjas, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Cebollas, Morrón, Arroz con Pollo, Manzana. Cena: Brócoli, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Cachafaz Barra Arroz, Mandarinas, Manzana. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 18 horas y 13 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Facu112
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