Diario de Facu112, 17 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2015:
703 kcal Grasa: 13,52g | Prot: 127,09g | Carbh: 15,73g.   Desayuno: Espinacas Cocidas (Frescas), Clara de Huevo. Almuerzo: Savora Savora, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Rúcula, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Peceto. Pasa Bocas / Otros: Gomes da Costa Lomos de Atun al Natural, Gomes da Costa Lomos de Atun al Natural, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). más...
1894 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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