Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 36,19g | Prot: 70,77g | Carbh: 343,44g.
Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Hileret Azucar Light, Maca, Café Instantáneo, Noel Mermelada de Higo, Dia Galletitas Sandwich Light. Almuerzo: Dia Galletitas Sandwich Light, Sturla Chia Triturada, Aceite de Oliva, Arcor Puré de Tomate, Calabaza, La Serenísima Ricotta Magra, Cebollas, Zapallito Verde. Cena: Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Noel Mermelada de Higo, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Dia Galletitas Sandwich Light. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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