Diario de Tequila3ochos, 20 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2024:
1795 kcal Grasa: 41,42g | Prot: 140,94g | Carbh: 217,12g.   Desayuno: Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, Hacendado Banana. Almuerzo: Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Stracciatella +Proteinas, carne picada pollo, tortillas hacendado, Quesitos Light, salsa mexicana hacendado, Cebollas, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado +Proteínas Flan, Claras de Huevo, Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, champiñones, Cebollas, aceite oliva. Pasa Bocas / Otros: HSN Essentials Proteina de Guisante Chocolate y Avellana (HSN Essentials), Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, leche cabra hacendado. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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