Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 66,90g | Prot: 52,35g | Carbh: 156,54g.
Desayuno: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Яйцо, Гринагро Сметана 15%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Almuerzo: Ратимир Рулет из Индейки , Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яйцо, Владхлеб Шведский Хлеб, Подсолнечное Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, Jolly Time Поп Корн. más...
|
|
2719 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 52 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 43 minutos. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pop1avok
|