Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 31,73g | Prot: 112,50g | Carbh: 143,77g.
Desayuno: Notco Not Snack Bar Protein Almond Salted Caramel, Manzanas Fuji, Café, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano . Almuerzo: Apio, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida, Pepino (Pelado), Frutos Del Maipo Choclo en Trozos, Coliflor Cocido (Fresco). Cena: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Kingsbury El Pan Perfecto, Té Verde, Santa Rosa Queso Crema para Untar, Biofood Alulosa, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Jalea Goodnes 0% Azúcar , Manzanas Fuji, Colun Yogurt sin Azúcar. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de xopan31
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