Diario de naty0582, 28 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2015
48 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2015:
1368 kcal Grasa: 17,32g | Prot: 38,78g | Carbh: 280,33g.   Desayuno: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. Almuerzo: Salsa Rosa, Lucchetti Spaghetti. Cena: Polenta al Horno o Hervido. Pasa Bocas / Otros: Bon o Bon Bombon, Milkaut Queso Untable Light, Marbe Galletitas de Chia, Sésamo y Lino. más...
1530 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Ver TV - 5 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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