Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1918 kcal
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Grasa: 31,93g | Prot: 72,54g | Carbh: 339,00g.
Desayuno: Canela, Quaker Avena Instantanea, Dia Leche en Polvo Descremada, Café Instantáneo, Hileret Azucar Light, Dia Galletitas Sandwich Light. Almuerzo: Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Arcor Puré de Tomate, Favorita Mostachol Rayado. Cena: Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Quaker Avena Instantanea, Molto Puré de Tomate, Sturla Chia Triturada, Dia Galletitas Sandwich Light. Pasa Bocas / Otros: Canela, Hileret Azucar Light, Sturla Chia Triturada, Dia Avena Tradicional. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 13 horas y 40 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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