Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 64,15g | Prot: 83,71g | Carbh: 138,99g.
Desayuno: Приморский Кондитер Шоколад Горький 75%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кайтес Печень и Икра Минтая, Яйцо, Владхлеб Шведский Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром. Almuerzo: Яйцо, Владхлеб Шведский Хлеб, Рыбный День Салат из Кукумарии по-Восточному, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Cena: Кедровые Орехи , Coffee Machine Латте, Курица Вареная, Green East Тофу Классический Полотняный, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%. más...
|
|
2567 kcal
|
Ejercicio:
Ходьбы - 54 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pop1avok
|