Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2015
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 38,03g | Prot: 83,65g | Carbh: 214,95g.
Desayuno: Kiwi, Cormillot Mermelada Light, Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Cappuccino Light. Almuerzo: Kiwi, Choclo, Tomates, Zanahoria, Repollo Verde, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Repollo Verde, La Salteña Tapas Empanadas, La Paulina Queso Rallado, Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Cormillot Mermelada Light, Ser Yogur Firme, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Cappuccino Light, Riera Tostadas Light, Banano, La Virginia Té Verde. más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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