Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 56,96g | Prot: 107,32g | Carbh: 274,76g.
Desayuno: La Campagnola Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: SanCor Leche Entera Extra Calcio, Nestlé Cereal Integral. Cena: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Ensalada Mixta, Puré de Papa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Yogurt Descremado, Banano, Sandwich de Miga, SanCor Leche Entera Extra Calcio, Quaker Avena Instantanea. más...
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2592 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
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Peso Histórico de Joaco33
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