Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 38,36g | Prot: 114,76g | Carbh: 256,41g.
Desayuno: Quaker Galleta de Avena con Granola, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche, Valente Madalenas Marmoladas, Arcor Mermelada de Durazno, Leiva Galletitas de Agua Light, Café con Leche Descremada, Maná Livianas Sabor Vainilla, Quaker Galleta de Avena con Granola, Café con Leche Descremada. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulacarlevaro
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