Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 20,44g | Prot: 107,28g | Carbh: 130,44g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Gelatina Light con Yogurt, Frutillas, Café, La Anónima Tarta de Ricota, Serecol Fibraactiva, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). Almuerzo: Chauchas, Savora Savora, Calabaza Hervida sin Sal, Merluza Plancha. Cena: McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Coca-Cola (Mediana), Vodka, Cepita Jugo de Naranja, Merluza Plancha, Champaña. Pasa Bocas / Otros: La Anónima Tarta de Ricota, Serecol Fibraactiva, La Virginia Café Molido. más...
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1372 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chungara
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