Diario de Nbiderman, 19 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2015:
1955 kcal Grasa: 98,91g | Prot: 90,95g | Carbh: 175,48g.   Desayuno: Queso Mozzarella, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo Frito sin Grasa, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Arcor Turrón de Maní, Leche Entera, Salmonete, Queso Brie, Fargo Pan Doble Integral, Starbucks Ensalada Caesar. Cena: Banano, Queso Parmesano (Rallado), Knorr Salsa Lista Pomarola Light, Aceite de Oliva, Cebollas, SanCor Crema Light, La Salteña Capellettitos. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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