Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2015
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 68,27g | Carbh: 69,39g.
Desayuno: Banano, Huevo. Almuerzo: Huevo de Codorniz, La Serenísima Queso Port Salut, Vegetalex Medallones de Verdura, Vegetalex Medallones de Papa. Cena: Tortilla de Queso Proteifine, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Proteifone Postre. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de valeriasaenz
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