Diario de Nbiderman, 21 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2015:
3124 kcal Grasa: 123,60g | Prot: 123,33g | Carbh: 385,11g.   Desayuno: Banano, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Leche Entera, Arcor Turrón de Maní, Starbucks Ensalada Caesar. Cena: Cachafaz Alfajor de Maicena, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Ser Postre Dulce de Leche, Pepinillo Dulce, Aceite de Oliva, Mandarinas, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cebollas, McCain Papas Noisettes, Paty Hamburguesa Clasica. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Sandwich de Miga, Chocoarroz Marroc, Gatorade Manzana. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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