Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2015
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 46,10g | Prot: 90,13g | Carbh: 94,27g.
Desayuno: Manzana. Almuerzo: Tomates, Pan Francés, La Serenísima Queso Port Salut Light, Aceite de Oliva, Repollo, Huevo Duro. Cena: Tomates, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 40 minutos, Pesas - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dessknowed2
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