Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 44,84g | Prot: 91,25g | Carbh: 243,06g.
Desayuno: ENA Whey Protein, Peras, Fargo Pan Doble Integral, Jugo de Pomelo Rosa. Almuerzo: Banano. Cena: Peras, Pehuamar Maní Salado, Paladini Jamón Cocido, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Ser Agua Citrus, 3 Arroyos Granola Bars, Ensure Ensure Plus. más...
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2817 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 25 minutos, Crossfit - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Djbdavid
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