Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 23,08g | Prot: 49,77g | Carbh: 151,69g.
Desayuno: Kashi Mushroom Trio & Spinach Thin Crust Pizza. Almuerzo: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Smart Ones Classic Favorites Creamy Pasta Romano with Spinach, Bananas. Cena: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Naturade Total Soy Meal Replacement - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Rolling Rock, Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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