Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 35,23g | Prot: 90,70g | Carbh: 73,65g.
Desayuno: Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Marinozzi Tostadas Marinozzi Ligth. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Queso Fresco, Calabaza Cocinada. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Mayonesa Light, Paladini Jamón Cocido, Marinozzi Tostadas Marinozzi Ligth, La Serenísima Dulce de Leche, Aguila Chocolate. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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