Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 118,79g | Prot: 175,40g | Carbh: 91,96g.
Desayuno: Paladini Paleta de Cerdo Cocida. Almuerzo: Pan Blanco, Ensalada Mixta, Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla). Cena: ENA Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Ciruela. más...
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3096 kcal
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Ejercicio:
Bici al gym - 1 hora y 23 minutos, Crossfit - 1 hora, Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Djbdavid
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