Diario de Lintuito, 28 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2015:
1398 kcal Grasa: 34,80g | Prot: 62,30g | Carbh: 195,87g.   Desayuno: Twistos Crackers, Coca-Cola Coca-Cola. Almuerzo: Clight Jugo, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Cena: Twistos Crackers. Pasa Bocas / Otros: Agua, La Serenísima Leche Descremada, Star Nutrition Premium Whey Protein. más...
3198 kcal Ejercicio: Correr - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lintuito


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.