Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 49,82g | Prot: 57,69g | Carbh: 113,88g.
Desayuno: Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh). Almuerzo: Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing. Cena: Nature's Harvest Sunflower Kernels, House Foods Organic Tofu Extra Firm. Pasa Bocas / Otros: Naturade Total Soy Meal Replacement - Vanilla, 2% Fat Milk. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 17 minutos, Treadmill - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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